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Je souhaite vous présenter 5 huiles essentielles que j’utilise quotidiennement, elles peuvent constituer pour vous une première pharmacopée. Rappelons les règles d’or d’utilisation des huiles essentielles : une goutte suffit, pas plus ne pas utiliser chez la femme enceinte et allaitante, ni aux

Une recette gourmande et complète, idéale en entrée accompagnée d’une salade ! Ingrédients : 200 g de saumon frais 2 petits oignons 150 g de petits pois 100 g de bûche de chèvre 180 g de farine 1 sachet de levure 3 œufs