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Ecoidées, précurseur avant-gardiste sur le psyllium, star des compléments alimentaires en magasin bio ? L’histoire le confirme bel et bien ! La petite enveloppe de cette graine de plantain indien, que nous appelons le psyllium blond, est en effet considérée comme le meilleur ami de

Laissez-vous tenter par le gâteau magique au café avec sa texture légère, onctueuse et aérienne, il accompagnera votre goûter avec succès ! Préparation : 20 minCuisson : 55 min Ingrédients : 20 g de café moulu naturéO 400 ml de lait naturéO 4 œufs