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Le saviez vous ? La pomme est extrêmement riche en antioxydant et en fibre. Très peu calorique, elle atténue durablement la sensation de faim.   Ingrédients pour 4 personnes : 220 g de farine 1/2 sachet de levure 50 g de sucre roux 50g de

Si vous souhaiter entreprendre une démarche de réduction de vos déchets et faire vos courses de manière plus écologique, voici quelques conseils pour s’organiser ! Conseils issus du livre Menus Zéro Déchets de Amélie Roman, aux éditions Green Mango.   Pas besoin de tout