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Les journées s’allongent…et bientôt le printemps ! La nature se réveille et les jeunes pousses apparaissent, entre autres LES ORTIES ! Quelle importance a donc cette plante classée à tort de « mauvaise herbe » ? Un peu d’histoire ! Utilisée en phytothérapie depuis plusieurs siècles, des preuves de

Tout au long de la vie, les bactéries de notre flore digestive agissent de manière positive à différents niveaux de l’organisme, comme par exemple sur les réactions métaboliques, le transit intestinal ou les défenses immunitaires.   Comment agir au quotidien pour prendre soin