Energy balls long

Ces muffins vegans à la banane sont le snack parfait. Ils sont moelleux tout en restant « healthy », grâce à l’utilisation de sucre de coco, plutôt que du sucre de canne, à l’index glycémique  moins élevé. Ils plairont également aux enfants pour le goûter ou le

Les meilleurs aliments pour le cerveau Le cerveau a besoin d’un apport constant en oxygène et en nutriments via le sang (acide gras, glucides, vitamines C, B1, B9, B12, acide glutamique, choline…). Adopter une bonne alimentation permet donc d’agir sur nos fonctions intellectuelles