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1 – Les carottes, stars du teint éclatant. La carotte est l’amie numéro un de la peau lumineuse. Riche en bêta-carotène (provitamine A), qui favorise le renouvellement cellulaire et aide à conserver un joli teint, même quand les jours raccourcissent. Consommez-la aussi bien crue

Pour celles qui trouvent que les soins du visage quotidien sont trop longs, voici une recette pour vous démaquiller, nettoyer votre peau, la tonifier et l’hydrater On y retrouve de l’huile végétale comme corps gras, de l’hydrolat pour nettoyer et tonifier, ainsi que