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Les ingrédients non périssables Le miel (comme le sirop d’érable) à la réputation d’être impérissable et cela n’est pas une légende ! Pourquoi ? Car il contient des défensines, une famille de protéines aux effets bactériostatiques qui empêchent la prolifération des bactéries. Avec

Pour 4 personnes / préparation : 15 min / cuisson : 30 min Ingrédients : 250 g de coquillettes blanches naturéO 4 tranches de jambon blanc coupées en morceaux 60 g d’emmental râpé naturéO 2 œufs naturéO 10 cl de lait naturéO 30