Passion et partage sont les maîtres mots de l’équipe de rédaction de La Bulle Bio ! Nous avons envie de faire connaître différentes manières de consommer pour un mode de vie plus durable et responsable !
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Le saviez-vous ? Le raisin sec contient quatre fois plus de minéraux et oligoéléments (potassium) que le raisin frais. Difficulté de la recette 4 à 6 barres 45′ Liste des ingrédients pour la recette 110 g de flocons d’avoine 50 g de raisins
Pour 4 personnes Temps de préparation : 50 mn Temps de cuisson : 1h40 Les ingrédients : 1 kg de graines de couscous (moyenne de préférence) 1 kg de collier d’agneau avec os (ou 4 morceaux) 700 g de rumsteak (pour réaliser 4 brochettes de bœuf)
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