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Temps de préparation : 15 min / Temps de cuisson : 15 min Ingrédients pour 4 personnes (environ 12 muffins) Pour les muffins 190 g de farine petit épeautre naturéO 100 g de sucre de coco naturéO 30 g de cacao non sucré naturéO 1 cuillère à

Qu’est-ce que la gelée royale? Véritable élixir de la ruche, la gelée royale fraîche est sécrétée par les glandes hypo-pharyngiennes des abeilles. C’est une substance blanchâtre aux reflets nacrés qui constitue l’alimentation des larves de la colonie jusqu’à leur 3ème jour et la